Oie meus amores tudo bem com vocês? Espero que estejam otimos, eu estou muito bem nao pois estou digamos numa maré de azar o meu celular deu problema e não esta funcionando quase nada, e como se não fosse ruim o suficiente meu carregador do notebook deu problema também e não esta funcionando e meu notebook só liga com ele, o jeito é comprar um novo,mas vai demorar pelo fato de que em minha cidade não vende ai vou ter que comprar pela internet, se eu fica sem postar já sabem o motivo mas sempre tentarei atualizar o blog usando o computador dos outros rsrs. Hoje trago a receita de um suco super delicioso e saudavel, que é uma otima opção para se refrescar neste verão e perder aqueles quilinhos indesejaveis.
Suco tropical é opção saudável de bebida gelada
Durante as altas temperaturas do verão, com muito sol e calor, é extremamente importante manter o corpo hidratado. Ao contrário do que muita gente pensa, não é só a água natural que pode abastecer a necessidade de líquidos do nosso organismo. Chás gelados, sopas frias, águas aromatizadas, água de coco e sucos são excelentes opções para repor o líquido durante o calor.
Uma opção saudável é preparar sucos tropicais com frutas como banana, abacaxi, manga e melancia, sugestões naturais para deixar suas bebidas com a cara do verão brasileiro. Você também pode escolher a combinação de frutas que mais gosta e usar folhas de hortelã para deixar sua receita mais refrescante.
Suco Tropical de Verão com Chia
INGREDIENTES:
1 colher (chá) de Chia em Grãos Jasmine
1 xícara (chá) de abacaxi picado
Suco de meio limão
1 xícara (chá) de água gelada
Açúcar Mascavo Jasmine a gosto
MODO DE PREPARO:
No liquidificador adicione o abacaxi, o suco de limão, a água e o açúcar mascavo. Bata por 2 minutos. Retire o suco em um copo, adicione a chia em grãos e mexa bem com o auxílio de uma colher. Prepare o suco somente no momento em que for consumir. Se preferir, adicione gelo para ficar ainda mais refrescante!
Rendimento: 1 copo
Dica: Para adoçar, você pode substituir o Açúcar Mascavo Jasmine pelo Açúcar Demerara Fit Jasmine ou Stevine Jasmine!
Parece uma delíciaaa! Bem fresquinho, adorei!
ResponderExcluirBjs
Tamara
http://queesmalteusohoje.blogspot.com.br/
Yummy, bem refrescante!!
ResponderExcluirBeijos,
www.espacomayaradias.blogspot.com.br
Muito bom mesmo
ResponderExcluirAmei a receita!!
Bjinhos - http://cuidadosesegredos.blogspot.com.br/
Parece que fica muito bom heim. Com certeza irei fazer.
ResponderExcluirBjus
Jaque
www.quebreiaregra.com.br
Adorei a receita, amo suco de abacaxi, e essa versão deve ficar uma delícia! Vou tentar fazer!
ResponderExcluirBeijos
Blog|Canal
JJa to querendo provar viu, alem de refrescante é natural e detox.
ResponderExcluirBeijos
http://www.blogluanamidorie.com/
Hummm achei uma delícia esse suco!!
ResponderExcluirSó tem coisa boa nele!
Beijos
Uia, tenho chia aqui.
ResponderExcluirAcho que vou tentar fazer pra ver se consigo beber. kkk
Bjão Miih
Que Máximo esse suco...vou testar aqui em casa depois te falo Mih!
ResponderExcluirBeijinhos :*
Oie, tudo bem? Suco de abacaxi é uma delícia, nunca experimentei com limão. Vou tentar aqui em casa. Beijos, Érika
ResponderExcluir- www.queroseralice.com.br -
Só o fato de ter abacaxi, já sei que é uma delícia.
ResponderExcluirUm beijo
Humm deve ser tão bom esse suco.
ResponderExcluirJá anotei os ingredientes.
Beijos
www.beabadabeleza.com.br
Amooooooooo! Esse suco ta me convidando!
ResponderExcluirAmo suco natural e com chia!! Eita que delicia.
Bjocas amore
Parece ser muito delicioso esse suco.
ResponderExcluirBjs
www.jackiesworld.com.br
aaaahhhhh certeza que vou fazer. Derliciiiinha hein amiga :3
ResponderExcluirBeijinho <3
||||----------|||| Wal Montani ||||----------||||